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Insegnanti Yoga e l’importanza del confronto: sei già un Insegnante Yoga o aspiri a diventarlo? In ogni caso sappi che sei nel posto giusto. Oggi parliamo di Insegnanti Yoga e…

Benvenut* (o bentornat*) qui sul Blog di Yoga Planet. Oggi parliamo di Dharma, Svadharma e, ovviamente, di Yoga.  Ma voglio arrivare subito al nocciolo della questione: ti sei mai chiest*…

La pratica Yoga è un viaggio personale che richiede tempo, dedizione e, soprattutto costanza. E allora, sii sincer* con te stess*: ti è mai capitato di mettere da parte il…

In tema di “Yoga e Illuminazione” i falsi miti da sfatare, ad oggi, non sono pochi. Perciò, dopo aver parlato nel precedente articolo del perché e del percome lo Yoga…

Sebbene lo Yoga offra innumerevoli benefici per la salute fisica e mentale, è importante sottolineare che non è una pratica adatta a tutti e in ogni circostanza. O meglio, non…

Ayuryoga, ne hai mai sentito parlare?  Si tratta di una Disciplina che unisce i benefici dello Yoga a quelli dell’Ayurveda. L’obiettivo è quello di ottenere un benessere psicofisico attraverso un…